Как начать медитировать

26.08.2018 Adm 0

Повседневная жизнь полна стрессовыми ситуациями и медитация один из самых эффективных методов, помогающий справиться с напряжением, расслабиться, и не волноваться о завтрашнем дне. Кроме того, начав […]

Как мыслить позитивно

Как мыслить позитивно

27.08.2016 Adm 0

Многие задаются вопросом, как мыслить позитивно, каким образом можно научиться отпускать плохие мысли и что для этого нужно сделать? Методов, конечно, очень много, но все зависит […]

Как научиться думать

26.08.2016 Adm 0

Для того чтобы научиться думать и стать обладателем острого, незаурядного ума нужно много и усердно практиковаться. Безусловно, на это может уйти больше времени, чем вы думаете, но […]

Самопознание

26.08.2016 Adm 0

Самопознание относится к тем процессам, которые сопровождают человека с момента его рождения и до конца жизни. В стадии развития человек формируется как личность, что происходит за […]

Тренировка памяти

26.08.2016 Adm 0

Из-за сегодняшнего большого потока информации люди все больше задумываются над тем чтобы начать тренировать свою память. Прекрасно, когда вы без посторонней помощи помните годовщину своей свадьбы […]

Как найти счастье?

26.08.2016 Adm 0

Достаточно сложно дать однозначное определение счастью. Ведь это состояние каждый понимает по-своему. Для одних — это пребывание в положительном эмоциональном настрое, для других довольство своей […]

Как стать уверенным?

26.08.2016 Adm 0

Одним из главных залогов успеха является уверенность в себе и своих силах. Не зря говоря об успешности, перед глазами сразу становится образ человека самодостаточного и […]

О чем мечтать

26.08.2016 Adm 0

Каждый человек о чем-то мечтает. Мы с раннего детства задаемся вопросом: о чем мечтать? Без грез невозможно все его существование. Они помогают нам развиваться, ставить и достигать целей. Мечты […]

Как стать самостоятельным

26.08.2016 Adm 0

Иногда хочется самому принимать решения, без чьей-либо помощи и подсказки. Чтобы узнать, как стать самостоятельнее, прежде, нужно избавиться от чувства страха, которое останавливает вас. Мы боимся, […]

Управление эмоциями

20.08.2016 Adm 0

В любом общении, будь то с членами семьи, начальством, друзьями или коллегами существуют определенные барьеры, преодолеть которые весьма сложно. Чтобы обрести взаимопонимание необходимо научиться управлять своими […]